Te lancer en autodidacte dans la pole dance peut sembler compliqué, mais avec les bonnes bases et une approche sécurisée, c’est tout à...

Instagram : @malorie.meyn / @lestudiodemelie Pour progresser en pole dance, une fois les figures de niveau initiation maîtrisées, il...

Plusieurs cours sont nécessaires pour toutes les aborder (5 ou 6 en général, mais ce nombre peut varier selon ta vitesse de progression).