Découvre le 10ème numéro de Spinning Magazine : un must-have pour les pole dancers !
Bethany Finlay t'attend dans le dixième numéro de Spinning Magazine ! Quoi de mieux que de profiter d'un moment calme pour soi avec une lecture polesque dans le confort de son chez soi ?
Spinning Magazine est devenu LA référence incontournable pour tous les passionnés francophones de pole dance ! Ce nouveau numéro, rempli d'inspiration et de ressources exclusives, promet d’être ton divertissement ultime dans tes moments de détente !
Ce numéro est disponible à la vente dans le studio La Pole Buissonnière à Lavelanet

Au sommaire
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CRÉER UNE ASSOCIATION : dans les coulisses d'opale pole dance
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TRICKS : le machine gun
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DARK GRACE - interview : de chaos à étoile dansante
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A POLE STORY : renaissance d’une passion après l’avc - delf doga
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BETHANY FINLAY - interview : de gymnaste d’élite à pole ninja
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ANATOMIE : l’ostéopathie peut-elle aider à améliorer l’écart facial ? par Iris Bertino
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LA RÉDAC AIME ÇA : rose’n pole, manuel de pole dance, steven rodriguez, the pink aerialist
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AUGMENTE TON MÉTABOLISME
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SWISS POLE & AERIAL SPORTS FEDERATION : Thomas Ruegger fait bouger la pole et les aériens en suisse
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TASTY / POLE GAMES : salade d’automne / jeux
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AGENDA : planning des prochains évènements

DARK GRACE - DE CHAOS A ETOILE DANSANTE
Plonge dans l'univers singulier de Dark Grace, une artiste qui transforme chaos et vulnérabilité en une danse puissante et hypnotique. Dans cette interview exclusive, elle dévoile comment la danse l'a aidée à surmonter ses luttes intérieures, tout en explorant la profondeur des émotions humaines à travers une pratique artistique authentique.
A POLE STORY - RENAISSANCE D'UNE PASSION APRES L'AVC
Delf Doga, passionnée de pole dance et professionnelle dans la gestion de données scientifiques, raconte comment un AVC a bouleversé sa vie, l'obligeant à surmonter de nombreuses séquelles physiques et cognitives tout en continuant à pratiquer et concourir.


L'OSTEOPATHIE PEUT-ELLE AIDER DANS L'AMELIORATION DE L'ECART FACIAL ?
Iris Bertino, ostéopathe et poleuse, explique comment l'ostéopathie peut améliorer la mobilité de la hanche, essentielle pour réussir des figures comme le grand écart facial, en aidant à identifier et traiter les blocages qui limitent les mouvements. Malgré certaines limitations anatomiques comme la butée osseuse, elle souligne l'importance d'une approche globale et de la régularité pour progresser tout en prévenant les blessures.
Encore tout un tas de sujets t'attendent ! Chez Spinning, nous avons à coeur de te partager des contenus exclusifs et divertissants, mais également de t'apporter des connaissances autour de l'anatomie, des mécanismes du corps, de la nutrition et bien d'autres pour t'enrichir de connaissances autour de ta pratique 💡
Ce numéro est disponible à la vente dans le studio La Pole Buissonnière à Lavelanet
Nos annonceurs présents dans ce numéro :
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